Easy dinner recipe (Reteta usoara pentru cina)

January 13, 2013 Sam 0 Comments

O cina usoara e placuta, sanatoasa si recomandata intotdeauna, insa acum dupa sarbatori ceva usor parca e adoptat cu mai multa ardoare. Iar tinand cont ca la noapte este trecerea dintre ani la sarbi si la ucraineni, cu atat mai mult presupun ca de maine vor avea si ei nevoie de o detoxifiere sau macar de o alimentatie usoara.

Asadar, celor care in aceasta noapte sarbatoresc, vreau sa le urez un An Nou fericit, plin de realizari, si succese! Va transmit multe ganduri frumoase, multa bunastare si sanatate! La multi ani!!!

Acestea fiind spuse, va prezint o reteta, de fapt doua idei de retete :) care sunt atat de comode, usoare si placute incat o sa vi se para chiar banale, insa sunt atat de sanatoase intrucat nu o sa va vina sa credeti ca ati trecut cu vederea asupra acestor minunate proprietati.

Rulouri de castraveti cu tofu

INGREDIENTE:

- 2 castraveti

- tofu crema

- ulei de masline

- oregano

INSTRUCTIUNI:

Taiati feliile castravetilor pe lungime si cat mai subtiri. Pe fiecare felie se aseaza crema de tofu; feliile se fac sul, iar apoi se infige o scobitoare in rulouri.

* Recomand crema tofu de la firma Fito Fitt pe care o puteti gasi in magazinele Miracolul Plantelor si Enigma.